Как ездить при +30°С и другие полезные подсказки.
Одно лето на велосипеде может перевернуть ваш мир. Вы узнаете свой город с той стороны, которую никогда не увидеть из окна автомобиля или троллейбуса. Мы расскажем, как не потеть на байке в жару, ездить на каблуках и выбирать приложение для настоящих профи.
Как ездить на велосипеде в городе при +30°С? Давайте не будем драматизировать! Сколько на самом деле жарких дней бывает летом в Украине? Вы можете выбирать для катания те дни, которые радуют хорошей погодой.
Буду ли я потеть, передвигаясь на байке летом? Если объективно, то любая поездка в жару — на велосипеде, в троллейбусе, автобусе (только если в салоне нет кондиционера), — может “подарить” неприятный запах и мокрые пятна на рубашке. На байке вас хотя бы будет обдувать свежий ветерок… Пользуйтесь качественным дезодорантом-антиперспирантом, и все сложится хорошо.
Еще 11 советов для тех, кто боится городской жары:
- Носите одежду из натуральных тканей.
- На работе (или в рюкзаке) держите сменную рубашку / футболку.
- Выезжайте утром, когда солнце не так печет.
- Выбирайте для прогулок только утреннее и вечернее время.
- Передвигайтесь в свободном темпе.
- Выбирайте дорогу с затененными участками.
- Всегда берите с собой воду. Эксперты рекомендуют выпивать 100 мл воды каждые 10 км.
- Надевайте головной убор или велосипедный шлем.
- Используйте солнцезащитный крем.
- Надевайте солнцезащитные или специальные велосипедные очки.
- Вы сами вправе выбирать, когда ездить на байке, а когда — на авто или в общественном транспорте.
Почему езда на велосипеде в городе летом — это полезно, круто и незабываемо.
Ученые подсчитали: за 60 минут передвижения на байке сжигается до 500 ккал. И лениться во время такой спортивной прогулки вы точно не будете — идти пешком и катить рядом велосипед не очень удобно.
У вас есть шанс загореть! Лето в городе уже априори уменьшает шансы на получение шоколадного загара. Особенно, если вы ездите в метро или на машине. А вот байк, наоборот, поможет поймать недостающие коже солнечные лучи. Отличный способ избавиться от образа жителя подвального помещения.
На велосипеде по городу — это стильно! Выберите яркую городскую модель байка , наденьте модную одежду — и вперед изучать город!
Если вы — велосипедист, вы можете участвовать в велопарадах, флэшмобах, коллективных заездах, знакомиться с новыми людьми и проводить время в больших веселых компаниях.
Что нужно знать тем, кто решил ездить по городу на байке? Мы подготовили полезные советы, которые помогут вам передвигаться по городу комфортно и безопасно.
Перевозить байк в троллейбусе / трамвае разрешено. Правда, некоторые кондукторы об этом не знают (или делают вид, что не знают).
Если вы планируете ездить ночью или в сумерки, запаситесь такими полезными аксессуарами, как фонарик, звонок, светоотражатели. Перед тем, как отправиться на прогулку, наденьте одежду со светоотражательными элементами и включите фары и фонари: красный — сзади, белый — спереди.
Чтобы езда по шоссе оказалась безопасной, ваш байк должен иметь фары и светоотражатели — они помогут обозначить ваше присутствие для автолюбителей. Одежда тоже должна быть со светоотражателями. Зеркало заднего вида облегчит наблюдение за дорогой. И, конечно, важно наличие шлема.
Хотите ездить в офис на байке, но ванной комнаты на работе нет? Вооружитесь сменной рубашкой, мощным антиперспирантом и влажными салфетками. И ни в коем случае не надевайте на спину рюкзак — лучше переложить вещи на багажник или в корзинку. Запланируйте на дорогу достаточно времени и старайтесь ехать медленно в тени деревьев.
Зачем нужен собственный транспорт, если не ездить на нем за покупками?! Оснастите байк двумя корзинами (спереди и сзади) и берите в магазине все, что нужно. А если в корзины не влезет, добавьте пакеты на руль. Все намного проще, чем кажется. Попробуйте!
Берите пример с датчан, которые даже на тусовку отправляются на байке и на нем же возвращаются домой. Приоденьтесь (вы не должны выглядеть так, будто только что слезли с велосипеда). Девушки могут выбрать обувь на каблуках (только для опытных велогонщиц).
Неважно, сколько стоит транспортное средство, — вы дорожите своим имуществом. Для владельцев байков велозамок — единственная мера предосторожности. Выбирайте тросовый, складной или U-Lock замок.
В Google Play и App Store вы найдете сотню мобильных приложений, разработанных специально для владельцев байков. Что делают такие программы: измеряют скорость езды и преодоленное расстояние; составляют индивидуальные маршруты поездок; помогают с уходом за байком и его ремонтом; помогают приглашать друзей для совместного времяпровождения.
Выбирайте велосипед и начинайте свою незабываемую поездку по летнему солнечному мегаполису!